

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
セスキ水と重曹水の違いを徹底解説
セスキ水と重曹水の違いを理解するには、まず成分の違いから把握することが大切です。セスキ炭酸ソーダと呼ばれる混合物を水で薄めたものを“セスキ水”とします。これに対して重曹水は炭酸水素ナトリウムを水に溶かしたものです。名前は似ていますが、含まれる成分とpHが異なるため、汚れの落ち方や安全性、素材への影響も変わってきます。セスキ水はアルカリ度が高く油汚れを分解して浮かせる力が強いのに対し、重曹水は柔らかい研磨性と消臭効果が特徴です。
この2つは、使い方や目的によって使い分けると効果が格段に上がります。例えば キッチンの油汚れにはセスキ水、床や浴室の軽い汚れ・匂いには重曹水が向くことが多いです。素材別の注意点として、木製品にはセスキ水を原液近くで使わず、薄めて短時間の使用に留めるのが安全です。表面にムラが出にくい使い方を心がけることが重要です。さらに布製品の洗濯での使い分けも、素材や汚れの種類によって異なります。これらのポイントを押さえておくと、台所用洗剤の使用量を減らすことができ、環境にも財布にもやさしくなります。
次に、各水の作り方と使い方を詳しく見ていきましょう。
セスキ水とは?その定義と作り方、特徴、使い方
セスキ水は、セスキ炭酸ソーダを主成分とするアルカリ性の洗浄液です。油汚れを分解して浮かせる力が強く、キッチン周りや油性の汚れに効果的です。作り方はとても簡単で、水500mlに対し小さじ1程度のセスキ炭酸ソーダを溶かします。温度は常温程度が適切で、熱すぎると成分が変化することがあるため注意が必要です。作り置きは長くても3日程度が目安で、直射日光を避け、容器は密閉して保存します。実際に使うときには、汚れの程度に応じて濃度を調整してください。布製のカバーや木製の表面には刺激が少なく、安全性の高い範囲で使える点が魅力です。強い油汚れには予洗いをしてから適用することで、より効果的に落とせます。人体には刺激が少ないと感じられることが多い反面、敏感肌の方は手袋を着用するなどの配慮を忘れないでください。
重曹水とは?その定義と作り方、特徴、使い方
重曹水は、炭酸水素ナトリウムを水に溶かしたもので、弱めのアルカリ性です。主に臭い取り・軽い汚れの研磨・表面の滑りを良くして拭き取りやすくする効果が特徴です。作り方は簡単で、水400〜600mlに対して小さじ1程度の重曹を入れてよく混ぜます。温度は常温が基本で、温かい水を使うと反応が活発になりますが、素材によっては素材を傷める場合があるので注意が必要です。床・ガラス・金属など、素材別の適用範囲を事前に確認して使い分けてください。匂いの元を断つ力も強く、ペット用品の消臭にも活用できます。粉末が溶け残ると仕上がりが悪くなるので、しっかりと攪拌することが大切です。過剰な使用は素材の表面を傷めることがあるため、使用頻度と濃度を守ることが重要です。
見分け方と用途別の使い分けガイド
セスキ水と重曹水、それぞれの特徴を把握したら、次は実践的な使い分けガイドです。油脂汚れが中心のキッチンにはセスキ水が有効で、強力なアルカリ性が油を分解します。一方、床や浴室の水垢・軽い汚れ・匂い対策には重曹水が向いています。素材別の注意点として、木製品にはセスキ水を原液近くで使わず、薄めて短時間の使用に留めるのが安全です。ガラスや鏡などのつやを保ちたい場所には、重曹水の拭き取り後に水拭きを追加するとムラが少なく仕上がります。いずれも原液で長時間放置せず、汚れがひどい場合は事前に目立たない箇所で試すことが大切です。さらに、混ぜる場合の注意点として、酸性の洗剤と混ぜると危険な反応が起こる可能性があるので避けてください。日常のケアには、これらを使い分けるだけで、洗浄力を保ちつつ化学薬品の使用量を抑えることができます。
今日、友だちとカフェでセスキ水の話題になったときの雑談風エピソード。油染みの話題から始まり、私はセスキ水でこすってみたら脂が浮き上がって落ちるのを実感。友だちは『それ重曹水でもできるんじゃないの?』と疑問。私はすぐに、油汚れにはセスキ水のアルカリ力が効く理由、逆に匂いと軽い汚れには重曹水が適している理由を、成分レベルで分けて説明。結果、使い分けのコツは“油汚れにはセスキ、水分少なめの掃除には重曹”というシンプルなルールだと気づいた。知識を深めるほど、道具を正しく選ぶ大切さを感じる。



















